ما هي الكاتا ؟
            هي سلسلة من الحركات المتتابعة المدروسة من هجوم ودفاع ضد خصوم وهميين من اتجاهات مختلفة. كما تعتبر الكاتا من التمارين والتدريبات المهمة للمحافظة على مستوى اللاعب. وتحتوي الكاتا أيضاً على بعض التطبيقات التي لا يتدرب عليها اللاعب إلا في الكاتا.

• Enpi

Flying swallow

إنمبي

السنونو الطائر

• Jion

Named after the temple

جي ون

المعبد

• Jiin

Named after the saint

جي إن

اجنحة الملائكة

十手

• Jitte

Ten hands

جي تــّي

الأيدي العشر

珍手

• Chinte

Incredible hands

شينتي

الأيدي العجيبة

• Nijushiho

Twenty-four Steps

نيجوشي هو

الاربعة وعشرين  خطوة  

• Sochin

Preserve Peace

سوشين

ابقاء السلام

• Unsu

Hands of a cloud

أونسو

ايدي السحب

• Gojushiho Dai

the destroyer step

غيجوشي هو داي

الاربعة وخمسين خطوة المحطمة

• Gojushiho Sho

The meditative Step

غيجوشي هو شو

الاربعة وخمسين خطوة التأملية

 半月

• Hangetsu

Half Moon

هانغيتسو

نصف القمر

• Gankaku

Crane on a rock

جان كاكو

رافعة الصخر

 王冠

• Wankan

Crown of a king

وان كان

تاج الملك

 明鏡

• Meikyo

Mirror of the soul

ميكيو

سر  المرآة